这位组织者说，上海已经从世界卫生组织的标准中学到了知识，并结合了中国老年人的实际退休局势，并且是该国第一个提出具有中国特征的“年轻老年人”概念的概念，也就是说原则，现年55至70岁，健康和年轻的心态。 ，积极参与社交活动的老年人。

我们希望通过启动这场比赛，我们将以各种形式展示“年轻老年人”的风格。原则上，参与者是城市的永久居民。 55-70岁的老年团体健康，年轻，积极参与社交活动可以注册比赛。如果愿意参加70岁以上的老年人，年龄在75岁以下的老人可以参加。需要由地区级医院或社区卫生服务中心提供的相关健康证书。

竞争格式包括两类：健康知识竞争和健康生活表演。卫生知识竞赛是与“上海夏”微信官方帐户和“上海公共卫生新闻”同时举行的。主题包括营养饮食，每日医疗保健，心理健康和其他老年人素养。他们以一种简单而有趣的方式测试了竞争，以回答问题。该人对健康生活方式的理解和掌握。

健康的生活表演包括健康的文化和体育展览会，健康的烹饪表演和健康的上海风格的青树表演。在健康体育展中，体育作品包括方形舞蹈，花木兰拳击，jiamusi练习，哑铃练习等。老人。反应能力是训练目标；文化作品包括音乐，舞蹈，戏剧，民间艺术，书法和绘画等。健康的烹饪表演基于“ 2022年中国居民的饮食指南”，完全考虑了营养素和烹饪方法的科学性质的结合，以及注意“三个减少”（减少盐，减少糖和减少油）的平衡。健康的上海青树表演还基于“上海公民的健康大会”和“上海公民健康生活的新时尚”，并且可以使用上海语言，普通话和其他方法来表达qingkou作为一种表达形式，以“上海”为“上海”语言文化”和“上海有趣”在上海继承了老年人的健康故事。